1. Ограничьте список дел
2. Составьте план накануне вечером
3. Фокусируйтесь только на ближайшем дне
4. Измеряйте результат, а не потраченное время
5. Заведите ритуал подготовки к работе
6. В выходные дни соблюдайте тот же режим, что и в рабочие
7. Записывайте, на что вы тратите время
8. Вырабатывайте привычки, способствующие своевременному прекращению работы
Если всего описанного выше окажется недостаточно, чтобы вы встали и пошли домой, поставьте себе будильник! Если утром будильник эффективен, так почему бы не попробовать его, установив сигнал для окончания работы? Также будильник можно ставить не только для пробуждения, но и отхода ко сну, если вы склонны незаметно засиживаться допоздна.

Ваш эксперт по оптимизации процессов Алексей Митрейкин
#ash_perfection
#Lean
#консалтинг
#Алексей_Митрейкин
#обучение
#бережливоепроизводство
#оптимизация
#лидерство